الاسبوع الاول / في هذا الاسبوع ستتعرف على
محتوى المساق
الأسبوع الأول : التأسيس والبناء
الأسبوع الثاني :عادات يومية دائمة
الأسبوع الثالث : فن التواصل مع الآخرين
الأسبوع الرابع : الوعي الصحيح
الأسبوع الخامس : دليلك الشامل لتخطيط الدراسة بفعالية